25 de abril de 2024
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Continúa la ola de calor en la Ciudad y alrededores
La ola de calor que padecen los porteños y habitantes del nordeste de la provincia de Buenos Aires continúa este viernes: la temperatura alcanzó los 35° de térmica
17 de diciembre de 2010
El SMN adelantó cielo nublado, probabilidad de precipitaciones, temperatura en descenso con vientos moderados del sector sur. Las temperaturas máxima y mínima fueron estimadas en 20 y 25º respectivamente.
El jueves, los porteños y habitantes del Gran Buenos Aires tuvieron una jornada con nubosidad variable, elevada sensación térmica y una temperatura máxima que superó los 33º previstos, llegando a los 35.8º a las 6 de la tarde.
Debido a la ola de calor el Servicio Meteorológico Nacional puso en marcha un alerta amarillo.
Ante la persistencia de la ola de calor en gran parte del país, el ministerio de Salud de la Nación recomienda a la población -en especial en niños, personas mayores de 65 años y a quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, obesidad y/o diabetes- adoptar medidas y cuidados especiales, tales como:
# Tomar mucha agua durante todo el día.
# Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
# Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.
# Usar ropa suelta, de materiales delgados y de colores claros.
# No realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos. Tomar líquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
# Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
# Usar cremas de protección solar (SPF en inglés), factor 15 o más.
# Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.
A los lactantes y niños pequeños:
# Darle el pecho a los lactantes con más frecuencia.
# Hacerlo beber agua fresca y segura.
# Trasladarlo a lugares frescos y ventilados.
# Ducharlo o mojarle todo el cuerpo con agua fresca.
Para el resto de la población: si una persona siente mareos o se desvanece, hay que acostarla en un lugar fresco, bajo techo. Se le puede ofrecer una bebida rehidratante, pero nunca infusiones calientes ni muy dulces. Colocar agua fría en las muñecas proporciona alivio.