24 de abril de 2024
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Carmen Electra revela su secreto
La modelo y actriz estadounidense confesó cómo hace para mantener ese escultural cuerpo. Se trata de un antiguo juego infantil, que a ella le resulta la fórmula más eficaz
22 de junio de 2007
Dueña de un cuerpo envidiable, esta atractiva mujer manifestó su repentino encantamiento por el aro, el que acostumbra mover en círculos alrededor de su talle y lo desliza por toda su anatomía, tonificando los músculos de las piernas, brazos y abdomen.
Razón suficiente para convertir a este juego en la nueva moda dentro de las fronteras de Gran Bretaña y España, donde ya se habla del hulaerobics y huladance.
Lo más importante del hula hula es la coordinación.
Este ejercicio no consiste solamente en ponerse girar el anillo alrededor de la cintura sino que requirere concentración y buen manejo del cuerpo.
Porque para aguantar veinte o treinta minutos sin parar es necesaria mucha destreza y resistencia. Es que recién una vez alcanzado ese tiempo se empiezan a quemar calorías.