Semana de la Obesidad y Factores de Riesgo - Asteriscos.Tv
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28 de marzo de 2024
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Semana de la Obesidad y Factores de Riesgo
30 de noviembre de 2007
El Hospital de Clínicas invita a toda la comunidad a la Semana de la Nutrición y Factores de Riesgo, que se realizará del 3 al 7 de Diciembre, de 8 a 12 horas en los consultorios externos de la División Nutrición del Hospital (planta baja, sector A).

Durante esta semana, las personas que asistan serán atendidas por los especialistas, en forma totalmente gratuita. El asesoramiento nutricional incluye: control de peso, medición de factores de riesgo y, en caso de ser necesario, el seguimiento de los pacientes por consultorios externos.

Asimismo y para mayor entendimiento, los nutricionistas han elaborado 10 propuestas para una nutrición saludable de los pacientes:
- Alimentarse para mantener un peso estable cercano al normal y posible.
- En caso de exceso de peso, es útil reducir el peso actual en un 10%.
- Recibir siempre una alimentación variada.
- La alimentación debe ser rica en cereales, legumbres, frutas y vegetales.
- La alimentación debe contener lácteos.
- Reemplazar parte de la carne vacuna y de ave por pescado de mar.
- Disminuir la ingesta de grasas sólidas.
- Disminuir la ingesta de grasas trans.
- Limitar el agregado de sal a las comidas.
- Consumir dos litros de agua por día y evitar el alcohol.

Para más información: División Nutrición del Hospital de Clínicas “ José de San Martín”. Av. Córdoba 2351, 7° piso, Ciudad Autónoma de Buenos Aires (1120). Teléfono 5950-8956/8939. Correo electrónico: catedradenutricion@hospitaldeclinicas.uba.ar